Anjuran Makanan Untuk Penderita Diabetes Basah

Anjuran Makanan Untuk Penderita Diabetes Basah

Ketahuilah anjuran makanan untuk penderita diabetes basah yang mana sangat membantu anda dalam mengatasi diabetes basah, karena tidak hanya dengan pengobatan terbaik, akan tetapi dengan pola makan yang sehat dan teratur juga dapat membantu anda melawan penyakit diabetes basah. Maka dari itu admin kali ini akan membahas makanan apa saja yang baik untuk di konsumsi penderita diabetes basah.

Nah untuk anda yang masih belum mengetahui apa itu penyakit diabetes basah, anda bisa baca dalam artikelnya hanya di sini >>>

Di sini saya hanya akan membahas makanan apa saja yang baik untuk penderita diabetes basah.

Lalu apa saja makanan yang baik untuk penderita diabetes basah ?
  • Roti gandum: Diantara 10 makanan buat diabetes, roti gandumlah yang paling dianjurkan karena kaya akan serat dan nutrisi yang sangat efektif untuk mengurangi resiko diabetes. Sebagai pengganti nasi, roti gandum bisa menghambat pelepasan kadar gula dalam darah.
  • Oatmeal: Meskipun rasanya tidak begitu enak, oatmeal sangat baik untuk penderita diabetes karena berfungsi untuk menjaga kadar gula dalam darah tetap normal dan memberi energy.
  • Beras merah: Rasa beras merah tidak seenak beras putih, namun mengandung serat dan juga karbohidat sebagai pengontrol gula darah dan sumber energi.
  • Kacang-kacangan: Selain mampu mengontrol kadar gula darah, kacang juga mengandung omega-3 yang berfungsi untuk mengurangi resistensi insulin dalam tubuh.
  • Ikan: Ikan patin, salmon, tuna dan hering juga kaya omega 3 yang bisa memerangi lemak jahat dan memperlancar peredaran di pembuluh areteri.
  • Cokelat hitam: Coklat hitam memiliki kandungan antioksidan falconoid yang bermanfaat untuk meningkatkan kadar kolesterol baik dan mengurangi tekanan darah.
  • Buncis: Makanan keenam dari 10 makanan buat diabetes adalah buncis, yang mengandung serat dan nutrisi untuk menjaga kadar gula seusai mengkonsumsi makanan.
  • Minyak zaitun: Minyak kaya manfaat ini mengandung lemak tak jenuh untuk menjaga kadar gula darah.
  • Susu olahan: Susu olahan yang rendah lemak berfungsi memberi kalsium dan vitamin D untuk meningkatkan ketahanan insulin.
  • Biji rami: Makanan terakhir dari 10 makanan buat diabetes adalah biji rami yang bermanfaat menurunkan kadar gula darah.
Nah itulah beberapa jenis Anjuran Makanan Untuk Penderita Diabetes Basah, ingatnya sobat perlu untuk anda coba untuk membantu mengobati penyakit diabetes basah. Untuk mengobati diabetes basah juga saya di sini mempunyai solusi yang tepat yaotu melakukan pengobatan hanya dengan obat herbal alami jelly gamat gold-g . Untuk selangkapnya klik pada gambar berikut ini >>>
http://www.faiqrikzaarrozaq.com/2015/09/obat-tradisional-diabetes-basah.html

Judul Anjuran Makanan Untuk Penderita Diabetes Basah
Deskripsi Anjuran Makanan Untuk Penderita Diabetes Basah Ketahuilah anjuran makanan untuk penderita diabetes basah yang mana sangat membantu and...
Author
Author Rating
5/ 5 Suara
Share on Google Plus

Faiq Rikza Arrozaq

Tersedia Obat Herbal Alami Ampuh Untuk Mengatasi Berbagai Macam Penyakit Informasi Selengkapnya Silahkan Hubungi Di No Ini 085 793 507 222.
    Blogger Comment

0 komentar:

Posting Komentar

PERINGATAN !!!

1. Berkomentarlah Sesuai Topik Di Atas.
2. Dilarang membuat masalah Atau mengejek Komentator Lain.
3. Dimohon untuk Berkomentarlah Dengan Bahasa Yang Sopan.
4. Dilarang Berkomentar Dengan Link Aktif , SPAM/LIVE LINK
5. Sesama Penjual Obat Tidak Boleh Mengganggu